0708 98 23 98

V. 17 Helgens Pass

  • 24 april, 2019

V. 17 Helgens Pass Fredag 17.00 GympaMix med Christine Österslätt Lördag 09.00 Soma med Malin Prästslätten 10.00 Yoga med Malin Prästslätten 10.00 Zumba med Malin L Österslätt Söndag 09.30 Yoga gunga med Malin Prästslätten 16.00 Slut för terminen Österslätt 17.00…

Läs mer

V. 16 Skärtorsdag

  • 16 april, 2019

V. 16 Skärtorsdag Intervall 18.00 med Patrick blir en Påskspecial: Efter uppvärmningen börjar det med ca 30 min styrka sedan blir det ca 15 min puls och efter det avslutas passet med ca 15 min core. Utrustning: Bräda (finns under trappan), Stång…

Läs mer

V. 16 Skärtorsdag

  • 15 april, 2019

V. 16 Skärtorsdag Soma 17.00, Medel utan hopp 18.00, Core 18.00 och Medel 19.00 inställt pga påsken. Rygg 17.00 med Gull-Britt och Intervall 18.00 med Patrick är som vanligt. Glad Påsk och Välkomna

Läs mer

V. 15 Helgens Pass

  • 10 april, 2019

V. 15 Helgens Pass Fredag 17.00 H. I. T. med Emma och Tiina Österslätt Lördag 09.00 Soma med Malin Prästslätten 10.00 Yoga med Malin Prästslätten 10.00 Intervall med Tiina Österslätt Söndag 09.30 Yoga gunga med Malin Prästslätten 16.00 Medel med…

Läs mer

V. 15 Fredag

  • 8 april, 2019

V. 15 Fredag På fredag kommer Emma och Tiina att testa ett nytt pass ihop.  H.I.T 17.00 i Österslätt B. Välkommen till ett fartfyllt pass med högt tempo och intensitet. Fokus ligger på att jobba maximal puls, uthållighet och styrka…

Läs mer

V. 15 Onsdag

  • 8 april, 2019

V. 15 Onsdag AfroDance 18.00 på prästslätten är slut för terminen.  Välkomna till Österslätt på söndagar 17.00 istället.

Läs mer

V. 15 Onsdag

  • 8 april, 2019

V. 15 Onsdag Malin L har Medel 18.00 istället för Funktionell Styrka med Agneta  Välkomna

Läs mer

V. 14 Helgens Pass

  • 3 april, 2019

V. 14 Helgens Pass Fredag  17.00 Funktionell Styrka med Agneta Österslätt Lördag  09.00 Soma med Malin Prästslätten  10.00 Yoga med Malin Prästslätten  10.00 Inställt pga utbildning Österslätt Söndag  09.30 Yoga gunga med Malin Prästslätten  16.00 Medel med John Österslätt 17.00…

Läs mer