Vecka 39!

📢 INFORMATION !

Under vecka 39 ä det nationella beredskapsveckan och därmed måste vi meddela att under 22 – 24 september (mån-ons) kommer vi inte hålla några pass på Österslätt.

❗️Passen på Le Pique körs som vanligt!

Som plåster på såren kommer vi istället erbjuda en härlig blandning av pass under två söndagar, 21 och 28 september.

Söndagen den 21 september
16.00 Core med Duha
17.00 Cirkelfys med Malin

Söndagen den 28 september
16.00 yoga mindfulness
17.00 Cardio
17.45 gummiband Styrka

Vi reserverar oss för snabba ändringar och inställt pass och hänvisar er till appen, SportAdmin.

 

Välkomna! ⭐️

Stort tack!

Vi vill tacka alla som kom förbi vårt bord på seniordagen som ägde rum i Bellevueparken den 11 september.

Den som representerade vår förening var vår fantastiska instruktör Åsa.

Åsa håller Workinggympa ute på Le Pique och även yoga mindfulness på Österslättskolan denna termin! 🧡

Seniordagen 11 september

Välkommen till Seniordagen den 11 september!

Som en av årets utställare välkomnar vi er till en dag full av inspiration och information om trygghet och hälsa!

Seniordagen bjuder på utställare, livemusik, kaffe och härlig gemenskap.
En dag ni inte vill missa helt enkelt 🤩

Årets seniordag äger rum torsdagen den 11 september klockan 11.00-15.00 i Bellevueparken.

Seniordagen visar vägen till en aktiv vardag, och det blir en dag full av inspiration och information för dig som är äldre.

Hoppas vi ses 🤗💙🧡

Ny termin! ⭐️🙌🏽

Här har vi höstens schema!

Terminsstart är måndagen den 1 september 2025!

Vi kommer erbjuda ett fullspäckat schema med flera pass om dagen, 6 dagar i veckan och du har hela 21 pass att välja mellan!

Vi kommer erbjuda 2 Prova-på veckor (1-14/9). Ett perfekt tillfälle att gratis testa våra pass!

Anmälan öppnar måndag den 18 augusti 2025!

Anmälan gör du via 🔗 i vår info på Instagram eller hemsida under medlemskap.

För att kunna boka/få kallelser när terminen startar den 1/9 så behöver du göra din anmälan senast lördagen den 30 augusti.

För att få tillgång till våra pass i appen krävs manuell hantering, så var inte orolig om du inte kan se eller boka pass direkt.

Från och med måndag 15 september så behöver du vara medlem hos oss för att ha möjligheten att fortsätta träna och boka pass.

Några av våra pass, närmare bestämt 7 stycken, kommer ha mer begränsad platsbokning än övriga pass och bokningen sker liksom tidigare genom SportAdmin medlemsapp på din telefon eller genom att svara på de mejl du får till din e-post. Passen är markerade i schemat med ❗️.

Övriga pass behöver inte platsbokas men vi ser gärna ändå att ni bokar er då det underlättar för instruktören. Men det går såklart också bra att bara komma och träna.

Nyfiken på våra pass?
Du hittar mer information om alla våra pass under passbeskrivning på hemsidan! ✨️

Varmt välkomna till oss på Gymmix Karlshamn! 💚🧡💙

Information

Nu är det ett par veckor sen vi körde sista passet på sommarträningen!

Vi vill tacka alla som var och tränade med oss! 💛💚💙

Tiden rullar på i rask takt som vi vet och det betyder att vi snart kör igång höstterminen som börjar vecka 36 i vanlig ordning 🙌🏽 som vi längtar!

Våra instruktörer jobbar för fullt med nya härliga pass till er ⭐️ och vi kan redan nu avslöja att vi kommer ha NYHETER på höstens schema 🤩

Tyvärr kommer vi inte kunna erbjuda några pass för våra minsta denna terminen, det vill säga ingen familjegympa 😓

Mer info om schemasläpp och anmälan kommer inom kort! Håll utkik 😄

Sommarträning 2025

Från och med måndag vecka 19 drar vi igång sommarträningen! 🌞

Här kommer lite praktisk information.

💲En avgift på 25 kr betalas via swish innan passet börjar och betalningen uppvisas för passets instruktör.
Gymmix swishnummer är: 123 10 358 07

❓När är träningen och vart?

❗Vecka 19-23 erbjuder vi pass måndag- torsdag (undantag röda dagar, se schema) och utöver dessa pass erbjuder vi även Workinggympa med Åsa ute på Le Pique kl 09.15 tisdagar och torsdagar, med undantag för den 15 maj, se kallelse i appen ☀️

Från vecka 24 erbjuds det pass tisdagar och torsdagar kl 18.00, se schema.

❗Vi kommer hålla pass både ute och inne. För att se vart vi håller hus hänvisar vi till SportAdmin appen där det tydligt framgår vart passet hålls. Är passet utomhus håller vi till på Spontanidrottsplatsen.

❓️Hur bokar man sig på pass?
Bokning sker via SportAdmin-appen.

Har du varit medlem under vårterminen får du automatiskt kallelser.

❓️Om jag inte varit medlem under vårterminen?
Då kan du registrera dig via länken som finns under medlemskap på vår hemsida eller bio på Instagram från och med fredag 2 maj.

Kallelser går sedan automatiskt ut med eventuellt någon dags fördröjning.

❗️Vissa pass kräver bokning av plats och dessa är uppmärkta med 🟡 i schemat.

❓️Varför vi har begränsat med platser på vissa pass?
Det är för att redskap används och finns i begränsad upplaga.

Vi erbjuder dock drop-in platser i mån av plats!

🔎Håll utkik i appen och även på Instagram och Facebook för senaste nytt och eventuella ändringar och inställda pass.

Ta med en vän så kör vi, alla kan vara med!

Varmt välkomna att träna tillsammans med oss!❤

Är du den vi söker?

Gymmix Karlshamn söker styrelseledamot! 🔎

Är du en eldsjäl som är driven, gillar att leda och påverka eller känner du kanske en person som är just allt det där?

Vi söker dig som brinner för träning, har ett nytänkande och är kreativ 🙌🏽

Är du den vi letar efter? 💫

Hör av dig! Eller lämna ett tips om du vet någon som hade varit perfekt för vår förening!

Bli en i gymmixfamiljen! 💙

Årsmöte 2025

Välkomna på Gymmix Karlshamns årsmöte 2025!

När? 27 februari 2025
Vart? IFK gården
Kl? 18.00

Vi bjuder på fika 🍪☕️

Anmäl dig senast den 23 februari till vår mail: gymmixkarlshamn@gmail.com

Kan du inte närvara men har frågor eller funderingar som du önskar lyfts på mötet?

Inga konstigheter, skicka dina tankar och funderingar till vår mail eller som ett meddelande på messenger på Facebook senast den 23 februari!

Hoppas vi ses ☀️